Först kommer den första tankesvärmen. Den är som en spiral och ju längre man tänker desto djupare ner i trasslet åker man. Den är dock ganska lätt att slå bort, till skillnad från tvåan. Då får man tänka Vad exakt är det som har förändrats mellan nu och för några timmar sedan då allting var lugnt? Oftast är det ju ingenting. Sedan kommer trean. Då är det jätteviktigt att lyssna på musik och hålla sig till sina projekt. Fokusera på något, vad som helst. Det är det enda som funkar, annars är man körd.